這幾天，室外溫度太高，一向藏在空調房不進去，混身不從容。于是給本人煲了一鍋銀耳湯，湯羹中我增添了薏米用來除炎天的濕氣。煲出是銀耳湯黏粘稠稠的絲滑口感真的777 老虎機很棒，入冰箱寒躲一下，孩子放工一進門就端著這鍋甜湯喝起來，一鍋都她我吃了。連連直喊，過癮！ 銀耳是布衣燕窩，滿滿膠質加之滋味油膩，是美顏又不長膘的上好食材。讓銀耳煮出滿滿膠質，最佳用沙鍋煲制的，沙鍋密封性很強，能讓種種食材充沛開釋自身的滋味以及養分。更不消增添若干湯汁，煲出的食品原汁原角子老虎味，特別很是鮮美，湯汁特別很是濃厚。 銀耳蓮子羹不只是女性同夥的潤膚養顏佳品，也是一款得當民眾的甜品，具備溫肺止嗽、養陰清暖的作用。銀耳富有自然特徵膠質，加Keyword上它的滋陰作用，恆久服用可以潤膚，并有消滅臉部黃褐斑、斑點的功能。銀耳是以及種含膳食纖維的減肥食物，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，淘汰脂肪吸取。主料；銀耳 20克 蓮子 3綠寶石 老虎機0克 薏米 20克輔料；冰gta5單機密技糖 適量做法；
