蓮霧鮮干貝孕期食譜 蓮霧有豐機率公式厚的纖維及維生素C，且具備止渴功能；干貝等貝類海鮮則含有精良的卵白質以及微量礦物資（鈣、硒、鉀等），適量食用，可到達養顏美容與修復皮膚的功能，而礦物資中的硒也有抗氧化作用。資料：【資料】蓮霧250克（3顆）、鮮干貝150克、柳橙6片、小西紅柿5顆【調角子味料】醬油30克、蠔油20克、沙糖20克、西紅柿醬20克、魚子醬少量、黃芥末少量做法：一、把3顆蓮霧切半，往除果心。2、將柳橙切成6片半圓形，再把5顆小西紅柿切半，放一旁待用。三、煎熟鮮干貝，擺至蓮霧上。四、在干貝上擠一點黃芥末，最后在黃芥末上放一點魚子醬。五、把切片柳橙以及小西紅柿放在蓮霧周圍做裝飾即實現bubble 2 老虎機。Point：1.蛋液倒入小鐵鍋之后，以180℃烤15分鐘即可。2.奶酪的鈣含量豐厚，乳糖不耐的人也能夠安心享受。3.有研究老虎機 css顯示，使用小鑄鐵鍋烹飪，更vegas slots能提高鐵質含量。
