絲瓜的養分代價很高，含有卵白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及發發發 老虎機各類維生素，還有皂甙、動物黏液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等養分物資。絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通老虎機 英文便、祛風化痰、潤肌美容、通經拉霸絡、行血脈、下乳汁、療養月經不順等功能，還能用于醫治暖病身暖煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫等病癥。抗病毒、抗過敏：在絲瓜構造造就液中還提取到一種具抗過敏性物資瀉根醇下載 ios酸，其有很強的抗過敏作用。絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明明防備作用。抗壞血病：絲瓜中維生素C含量較高，每百克中就含8毫克，可用于抗壞血病及防備種種維生素C缺少癥。健腦美容：由于絲瓜中維生素pt 老虎機B等含量高，有益于小兒大腦發育及中暮年人大腦康健；絲瓜藤莖的汁液具備堅持皮膚彈性的非凡功效，能美容往皺。 做法步調：一:絲瓜往皮切滾刀塊；我比較喜歡吃這類絲瓜，用那種咱們鳴水瓜的絲瓜也能夠；二：蔥切末，紅椒切碎；三：油條切小塊；四：鍋中加少量油，倒入油條塊煎至隱語焦黃，表皮酥脆后盛出；五：暖油鍋，炒噴鼻蔥末；六：后下絲瓜炒會兒，參加蠔油、特鮮王；若是以為不夠味可以加鹽啊；七：倒入油條翻炒平均，撒上紅椒即可出鍋。阿索牌特點調味品種類多樣， 用途普遍，大到賓館酒店，小抵家庭，都可以用，若有必要登錄商城，您要的無奇不有。
