炎天的“蔬菜王”，天天吃一盤，抗氧化、美容養顏，女人要多吃 生菜的功能一、延緩朽邁 生菜含有許多的維生素C，這類維生素屬于強效的抗氧化劑，食用之后可增進邊緣禁地 前傳 老虎機體內自由基的打消，緩解細老虎機 jackpot胞的朽邁，對皮膚細胞結果最佳，肯定的美容養顏的結果。2、改良高血壓老虎機 機率常吃生菜能刺激消化、增進血液輪迴；生菜中含有甘露醇等老虎機 app有用成份，有增進血液輪迴的作用，可以有用排除血液的渣滓，可以改良高血壓，高血脂糖尿病等疾病。 三、利尿消腫生菜中含有較多的甘露醇物資，這類成份對人體的血液輪迴有增進結果，能加快血液輪迴，加快身材水腫的消往，也有益尿結果。四、改良就寢生菜中含有的萵苣素是一種很好的老虎機 規則有用的催眠成份，可以穩固情感，增進就寢，并能幫助醫治神經虛弱。
